Fomos presenteados com um belo dia de sol. Nada melhor do que um passeio à beira mar.
segunda-feira, 10 de março de 2014
segunda-feira, 3 de março de 2014
Junqueira, Vilarinho, Vairão, Vilarinho, Trofa, Ribeirão, Vila do Conde, Junqueira
Com chuva, nada como um passeio de estrada com passagem junto da prova de XCO na Trofa a contar para o Regional do Porto.
Desta vez sem direito a fotos.
Desta vez sem direito a fotos.
domingo, 23 de fevereiro de 2014
Junqueira, Vila do Conde, Aver o Mar, Aguçadoura, Vila do Conde, Junqueira
Andamos um pouco preguiçosos para actualizar o blog, mas cá vai o treininho de hoje. Um pouco de estrada para treinar cadência.
Vejam algumas fotos aqui http://www.sports-tracker.com/#/workout/antoniocosta1972/fdh21qrrmo1jj6sa
Vejam algumas fotos aqui http://www.sports-tracker.com/#/workout/antoniocosta1972/fdh21qrrmo1jj6sa
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